Les gambas sont particulièrement riches en acides gras mono-insaturés, les oméga-3. Ces acides gras ont une action sur la préservation du système cardiovasculaire. Il est donc intéressant d’introduire des gambas dans son régime alimentaire. D’autant que les oméga-3 sont également bénéfiques pour lutter contre les inflammations.
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Calories | Protéines | Lipides |
|---|---|---|
| 98.00 kcal | 21.00 g | 1.50 g |
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